dagens tabata
Kategori: Träning
squats
armhävning
burpees
Planka med sidospark
utfall med spark
sido-planka
pikes
Det blev bara 8 övningar idag, dels för att jag ställde in klockan fel och dels för att jag inte pallade mer.
Presentation
Min blogg om min flytt till och mitt liv i vackra Holland. Pluggar till arkitekt på roliga TU Delft. Försöker prestera något sånär bra när det kommer till att springa fort och springa långt. Vara kreativ och ha tid för att andas ut.